Bolinhas Tailandesas

A Bolinha tailandesa é um produto erótico e também ginecológico extremante importante para a prevenção da Flacidez pós parto e incontinência urinaria.

Seu uso e seus exercícios praticados na vagina através de movimentos contribuem para o auto conhecimento das mulheres sobre o corpo e as sensações vaginais e ainda  fortalece a musculatura vaginal e aumenta a sensação de prazer.

Esses exercícios também são técnicas iniciais para a prática de pompoarismo.

O Pompoarismo é uma prática muito antiga, que reúne várias técnicas que contribuem para o fortalecimento da Musculatura da vagina e também para a melhoria do prazer sexual da mulher. São exercícios vaginais que desenvolvem e melhoram a coordenação e contração vaginal entre outros benefícios.

A Bolinha tailandesa tem um Papel muito importante para o pompoarismo, elas possuem bolinhas que podem ter vários tamanhos e são presas em um cordão de silicone.

 A principal Função da Bolinha tailandesa é seu uso como um Brinquedo sexual para dar mais prazer na região vaginal através da sua introdução na vagina.

A outra função também muito importante é que com o uso adequado das bolinhas tailandesas a partir dos movimentos cordenados de contração se consegue treinar o musculo vaginal e melhorar a sua coordenação motora.

Como usar as Bolinhas tailandesas ?

A maneira correta de usar a Bolinha tailandesa e conseguir alcançar ótimos resultados e ampliar suas habilidades, é introduzie as primeiras bolinhas no cana da vagina, em seguida contrair os músculos abdominais com o objetivo de provocar um reflexo no assoalho pélvico. Dessa forma cria se uma técnica para a próxima bolinha seja “sugada” e penetre sem qualquer ajuda.

É Fundamental sempre encolher a barriga e fazer esses exercícios até encontrar o ritmo e a intensidade geradora do movimento perfeito.

No início se necessário utilize os dedos para asuxiliar e aos poucos deixe apenas que a contração faça os exercícios.

Exercício de Expulsão das Bolinhas

Um Outro exercício de pompoar com as Bolinhas tailandesas é a expulsão. O ideal quando inseridas todas as bolinhas, é começar um movimento de expulsão da canal vaginal, novamente o correto é não contar com nehuma ajuda que não seja a própria contração vaginal.

Exercício Contínuo

Nesse exercício, a dica é introduzir as bolinhas tailandesas (geralmente, duas) no canal vaginal  e fazer  atividades do dia a dia. Desde que não inclua ações de impacto ou peso, não haverá problemas.

Com o movimento natural do corpo, as Bolinhas  gerarão uma resposta automática na musculatura.

 Dessa forma, é possível manter o assoalho pélvico sempre ativado.

Como deu paraperceber, a Bolinha tailandesa é um incrível produto para o pompoarismo.

 Com os exercícios para pompoar, as bolinhas tailandesas se tornam  grandes aliadas para melhorar a saúde e a vida sexual das mulheres !

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